Natur wirkt heilend! Davon ist Meditationslehrer und Wanderführer Thomas Schneider überzeugt. Er leitet die Wanderung 'Wege zur Stille', die im Kleinwalsertal im Rahmen der 'Walser AusZeit' zwischen dem 12. März und 15. April 2012 angeboten wird.

Den eigenen Körper wahrnehmen
Die 'Walser AusZeit' ist ein Urlaubsprogramm regionaler Gastgeber und Genuss-Experten und umfasst neben einem Basispaket von vier Übernachtungen kleine, vor Ort zubuchbare Auszeiten, wie etwa die Wanderung 'Wege zur Stille'. Diese beginnt mit einer Atemübung und der Wahrnehmung des eigenen Körpers.

Seine Aufmerksamkeit der Natur und sich selbst richten
Den ganz persönlichen Weg zur Stille finden die Teilnehmer dann beim meditativen Gehen: Im Abstand von ungefähr 20 Metern wandert jeder Gast einen Teilabschnitt für sich alleine und richtet mit jedem Schritt und jedem Atemzug seine Aufmerksamkeit immer mehr auf sich selbst und seine Wahrnehmung der Natur.

Exklusive Teilnahme
Im Anschluss an die rund zweistündige Wanderung gibt es im Seminarraum weiterführende Übungen zum Umgang mit Stressauslösern im Alltag. Auch besteht die Möglichkeit zu einem Einzelgespräch mit Thomas Schneider. Die Teilnahme am Tagesseminar ist nur für Gäste der 'Walser AusZeit' buchbar und kostet 68 Euro pro Person.

Die 'Walser-AusZeit'
Das 'Walser-AusZeit-Basis-Angebot' mit vier Übernachtungen in einem Wohlfühlzimmer bei speziell ausgesuchten Gastgebern und einer Einladung zum Vier-Gang 'Genussmenü' bei einem GenussWirt des Tales kostet ab 189 Euro in einem Gästehaus mit Frühstück.

Kontakt
Kleinwalsertal Tourismus
Walserstraße 264
A-6992 Hirschegg

Tel.: +43 (0) 55 17 / 51 14 - 0
Fax: +43 (0) 55 17 / 51 14 - 419

E-Mail: info@kleinwalsertal.com

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