von Harald Pernitsch, Arno Staudacher

Wollen Sie das Geheimnis um Hermann Maiers Kondition kennen? Diese Fachschrift des österreichischen Skiverbandes (ÖSV) bildet die Grundlage für das Konditionstraining und die Erfolge der österreichischen Skirennmannschaft. Mit diesem Buch wurde ein seit langem gefordertes Konditionskonzept für den alpinen Skirennlauf verfaßt.
Beginnend mit dem Kindertraining bis zum Hochleistungstraining findet der Interessierte praxisnahe und anschaulich aufbereitete Trainingsinhalte, -methoden und -planungen. Moderne trainingswissenschaftliche Erkenntnisse sind hier mit den Erfahrungen kompetenter Trainer vereint. Für den konditionellen Bereich wurde damit der \"rote Faden\" vom Kinder- bis zum Hochleistungstraining gezogen.

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