Sommer

Sommerskigebiete: Wo kann ich im Sommer Ski fahren?
Skifahren im Sommer: Tipps und geöffnete Skigebiete

Auch in den warmen Sommermonaten haben begeisterte Wintersportler zahlreiche Möglichkeiten, ihre Skier oder Sno..

Berghütten und Wanderungen rund um die schönsten Bergseen

An heißen Sommertagen gibt es nichts Besseres, als der Hitze im Tal durch eine Bergtour zu entfliehen. Auch im ..

Sommerskigebiete: Wo kann ich im Sommer Ski fahren?
Sommer Skifahren in Europa: Die besten Skigebiete für warme Tage

Im ersten Moment mag es ungewöhnlich erscheinen, im Sommer die Skier anzuschnallen und die Pisten hinabzufahren..

Zugspitze
Unvergessliche Bergseen rund um die Zugspitze

Mal schimmern sie grün, mal türkis, mal tiefblau. Mal sind sie kreisrund, mal länglich wie ein Fjord. Bergsee..

Bouldern im Zillertal: Top-Gebiete für Problemlöser
Bouldern im Zillertal: Top-Gebiete für Problemlöser

Das Zillertal ist eines der besten Boulder-Gebiete in ganz Österreich. Die Qualität und die Auswahl der „kle..

Dolomitentrek & Co.: Die schönsten Weitwanderwege der Alpen
Faszination Bergwandern – warum ist es so gesund

Berge rufen und Gipfel locken – die Faszination des Bergwanderns zieht Jahr für Jahr Menschen in ihren Bann. ..

Übungen zur Kraftausdauer
Sommertraining: Übungen zur Kraftausdauer

Ein erfolgreiches Krafttraining ist mittlerweile ein wichtiger Baustein, wenn es um die Verbesserung der eigenen..

Mit den richtigen Lebensmitteln die Ausdauer verbessern.
Effektive Steigerung der Ausdauer: Welche Lebensmittel sind förderlich?

Die Steigerung der eigenen Ausdauer erfordert intensives Engagement. Erst nach zahlreichen Stunden auf dem Mount..

Problemzonen der Mountainbiker
Problemzonen der Mountainbiker: Muskuläre Dysbalancen

Mountainbiken ist eine eher einseitige Sportart – zumindest, was die muskuläre Belastung angeht. Daher si..

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