Sommer

Mit den richtigen Lebensmitteln die Ausdauer verbessern.
Effektive Steigerung der Ausdauer: Welche Lebensmittel sind förderlich?

Die Steigerung der eigenen Ausdauer erfordert intensives Engagement. Erst nach zahlreichen Stunden auf dem Mount..

MTB Helm
MTB Helm: So findet Ihr den besten Fahrradhelm

Auch wenn keine allgemeine Fahrradhelm-Pflicht besteht, der Helm als Teil der persönlichen Sicherheitsausstattu..

Übungen zur Kraftausdauer - Planks
Fit in den Winter: 10 Skigymnastik Übungen für Skifahrer

Auch wenn die meisten von uns den Sommer noch genießen, ist die Vorfreude auf den Winter bei anderen schon ries..

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 Australien ist bekannt als das Land der Aboriginies. Aber natürlich ist es nicht deshalb ein besonders belieb..

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Klettertechnik: Das besondere am Heelhook

Im letzten Monat haben wir Euch den Toehook als Klettertechnik vorgestellt. Etwas einfacher, aber nicht minder e..

Das brauchst du für deine Wandertour im Sommer

Wandern gehört zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten und ist ein Erlebnis für Jung und Alt gleichermaßen. ..

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Kletterschuhe pflegen: Tipps bei der Kletterausrüstung

Für die zweite Folge unseres Themenspecials „Ausrüstungspflege“ sprachen wir mit einem der besten ..

Skifahren im Sommer: Tipps und geöffnete Skigebiete

Auch in den warmen Sommermonaten haben begeisterte Wintersportler zahlreiche Möglichkeiten, ihre Skier oder Sno..

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Die schönsten Seen im Trentino: Baden in den Bergen

Die Lage könnte kaum schöner sein. Wie ein Fjord schiebt sich der nördliche Gardasee zwischen die Felsmassive..

Bergwandern im Sommer: Was tun, wenn ein Gewitter aufzieht?

Im Sommer zieht es viele Naturfreunde in die Berge, um die Schönheit der alpinen Landschaften zu genießen. Ein..

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Sommer Skifahren in Europa: Die besten Skigebiete für warme Tage

Im ersten Moment mag es ungewöhnlich erscheinen, im Sommer die Skier anzuschnallen und die Pisten hinabzufahren..

Berghütten und Wanderungen rund um die schönsten Bergseen

An heißen Sommertagen gibt es nichts Besseres, als der Hitze im Tal durch eine Bergtour zu entfliehen. Auch im ..

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