Skifahren lernen: Der Einsteiger-Guide für Skianfänger
Winter: Zeit für Schnee, Berge und Skifahren. Beim Piste runter wedeln mal so richtig abschalten – das gehör..
Skiurlaub: Wohin soll die Reise gehen?
Ein Hauch von Kälte liegt in der Luft, die Tage werden kürzer, und die ersten Schneeflocken fallen – die Ski..
Kraft und Ausdauer: Vorbereitung auf die Skisaison
Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu, die Temperaturen sinken, und für Skibegeisterte kündigt sich bereit..
Skitouren Training: Fit werden für die Tourensaison
Unser Skitouren-Experte Johann Rampl kennt die Anforderungen ans Skitourengehen ganz genau. Er trainiert nicht n..
Skihallen in Deutschland: Der große Überblick
Der Winter steht vor der Tür, doch mit dem Schnee lässt es noch auf sich warten. Auch wenn schon einige wenige..
Fit in die Skisaison: Tipps für einen erfolgreichen Winter auf der Piste
Du spürst bereits die Vorfreude auf den ersten Schnee und die aufregende Skisaison? Der Winter auf der Piste is..
Wandern ohne Sorgen: Vor einem Schlangenbiss schützen
Weltweit werden jedes Jahr etwa 5 Millionen Menschen von Giftschlangen gebissen. Bei einem Schlangenbiss muss sc..
Vignette Österreich 2024: Alle Informationen im Überblick
Viele Wintersportfans bevorzugen es weiterhin, mit dem Auto ins Skigebiet zu fahren. Für all diejenigen, die mi..
Skigymnastik: 10 Übungen zum Fitmachen für die Wintersaison
Der Winterurlaub ist nicht mehr weit entfernt, und wenn ihr bisher nicht viel für eure körperliche Fitness gem..
Mountainbiking – Die ideale Vorbereitung auf den Winter in den Bergen
Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu, und viele von uns beginnen bereits, sich auf die bevorstehende Winter..
Faszination Bergluft: Warum ist sie so gesund?
Ein Aufenthalt in den Bergen hat die bemerkenswerte Kraft, Körper und Geist zu revitalisieren. Die klare Berglu..
Effektive Steigerung der Ausdauer: Welche Lebensmittel sind förderlich?
Die Steigerung der eigenen Ausdauer erfordert intensives Engagement. Erst nach zahlreichen Stunden auf dem Mount..