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Wer sich mit dem Thema Koordination beschäftigt, stößt schnell auf die sogenannten sieben koordinativen Fähi..

Wenn der nächste Skiurlaub ansteht, stellt sich oft die Frage: Ist eine spezielle Versicherung wirklich notwend..

Der Winterurlaub rückt näher und bei vielen stellt sich nun die Vorfreude auf Pulverschnee, Pisten und verschn..

Eine neue Ausrüstung ist immer aufregend. Bei Ski oder Snowboards erweist sich der Neueinstieg meistens als unp..

Du spürst bereits die Vorfreude auf den ersten Schnee und die aufregende Skisaison? Der Winter auf der Piste is..

Der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu, die Temperaturen sinken, und für Skibegeisterte kündigt sich bereit..

Ein Aufenthalt in den Bergen hat die bemerkenswerte Kraft, Körper und Geist zu revitalisieren. Die klare Berglu..

Für ambitionierte Wintersportler ist gezieltes Krafttraining im Sommer unverzichtbar. Denn nur wer richtig trai..

Weltweit werden jedes Jahr etwa 5 Millionen Menschen von Giftschlangen gebissen. Bei einem Schlangenbiss muss sc..

Ein erfolgreiches Krafttraining ist mittlerweile ein wichtiger Baustein, wenn es um die Verbesserung der eigenen..

Mountainbiken ist eine eher einseitige Sportart – zumindest, was die muskuläre Belastung angeht. Daher si..

Deutschland und Österreich sind nicht nur für ihre erstklassigen Skigebiete bekannt, sondern auch für ihre re..