Featured Gesundheit/Fitness

Wer sich mit dem Thema Koordination beschäftigt, stößt schnell auf die sogenannten sieben koordinativen Fähi..

Ein gelungener Skitag beginnt nicht erst mit der ersten Abfahrt, sondern schon beim richtigen Start in den Tag. ..

Unser Skitouren-Experte Johann Rampl kennt die Anforderungen ans Skitourengehen ganz genau. Er trainiert nicht n..

Deutschland und Österreich sind nicht nur für ihre erstklassigen Skigebiete bekannt, sondern auch für ihre re..

Die Steigerung der eigenen Ausdauer erfordert Geduld, Kontinuität und gezieltes Training. Gerade beim Mountainb..

Jeder kann beim Skifahren Spaß haben, egal in welchem Alter“, sagt Hans-Peter Wucherer, der selbst bereits ü..

Ein Skitag ist eine große Belastung für den Körper, oft mehr, als man denkt. Nach Stunden auf der Piste fühl..

Carven gilt als Königsdisziplin auf der Piste: elegante Schwünge, präzise Linien und das Gefühl, wie auf Sch..

Millionen Menschen lieben den Wintersport und fahren besonders gerne Ski oder Snowboard. Doch leider kommt es be..

Wenn der nächste Skiurlaub ansteht, stellt sich oft die Frage: Ist eine spezielle Versicherung wirklich notwend..

Der Winterurlaub rückt näher und bei vielen stellt sich nun die Vorfreude auf Pulverschnee, Pisten und verschn..

Eine neue Ausrüstung ist immer aufregend. Bei Ski oder Snowboards erweist sich der Neueinstieg meistens als unp..