Wissenswertes
Wie Pflege ich meine Ausrüstung? Wie trainieren die Skiprofis? Wenn Du dich zu jedem Thema fragst, wie etwas funktioniert, dann findest du mit uns die Antwort.
Die DAV-Familienmitgliedschaft: Gemeinsam und sicher hoch hinaus
Natur, Bewegung und echte Familienzeit, für viele Eltern ist das der Inbegriff von Lebensqualität. Wer mit Kin..
Sommer-Skitraining: Tipps & Übungsvorschläge zum Kraftraining
Wer im Winter kraftvoll, sicher und mit mehr Kontrolle auf der Piste unterwegs sein möchte, sollte die schneefr..
Problemzonen der Mountainbiker: Muskuläre Dysbalancen
Mountainbiken fordert Ausdauer, Kraft und Konzentration und genau das macht den Sport so beliebt. Stundenlange T..
Bergwandern im Sommer: Was tun, wenn ein Gewitter aufzieht?
Im Sommer zieht es viele Naturfreunde in die Berge, um die Schönheit der alpinen Landschaften zu genießen. Ein..
Skiausrüstung: Mieten oder Kaufen?
Wer kennt es nicht: Der nächste Winterurlaub steht bevor und wenn keine eigene Ausrüstung vorhanden ist oder..
Sieben koordinative Fähigkeiten
Wer sich mit dem Thema Koordination beschäftigt, stößt schnell auf die sogenannten sieben koordinativen Fähi..
Vom Winter in den Frühling: Skifahren und Wandern kombiniert
Der Winter verabschiedet sich langsam, doch in den Bergen beginnt jetzt eine der schönsten Zeiten des Jahres. W..
FIS-Verhaltensregeln: Welche Vorschriften gelten auf der Piste?
Mit dem Frühling in vollem Gange und den weiterhin guten Schneebedingungen in vielen Skigebieten steigt die Lus..
Skifahren im Sulzschnee: So genießt du den Frühling auf der Piste
Strahlender Sonnenschein, milde Temperaturen und weite Ausblicke. Skifahren im Frühling hat seinen ganz eigenen..
Verletzungsprävention beim Skifahren: Die besten Warm-up Tipps
Ein gelungener Skitag beginnt nicht erst mit der ersten Abfahrt, sondern schon beim richtigen Start in den Tag. ..
Skitechnik im Vergleich: Von den 80er Jahren bis heute
Es gibt nur wenige sportliche Techniken, die sich in den vergangenen 40 Jahren so gewandelt haben, wie die des S..
Lawinenlagebericht verstehen: Sicher unterwegs im winterlichen Gelände
Wer im Winter abseits der Pisten unterwegs ist, erlebt die Berge von ihrer ursprünglichsten Seite. Tief verschn..