Langlauf in den Alpen: Entdecke beliebte Loipennetze

Langlaufen zählt zu den beliebtesten Wintersportarten und begeistert immer mehr Wintersportfans. Ob klassischer Stil oder Skating, der rhythmische Bewegungsablauf durch verschneite Winterlandschaften verbindet Ausdauertraining, Naturerlebnis und mentale Entspannung wie kaum eine andere Sportart. Gleichzeitig ist Skilanglauf ein besonders vielseitiger Wintersport: gelenkschonend, effektiv und für nahezu jedes Fitnesslevel geeignet. Seine Wurzeln hat der Skilanglauf in Skandinavien, wo bereits im 19. Jahrhundert die ersten Wettkämpfe stattfanden. Seit seiner Aufnahme in das olympische Programm im Jahr 1924 hat sich Langlaufen stetig weiterentwickelt und ist heute aus dem Wintersport nicht mehr wegzudenken. Moderne Ausrüstung, bestens präparierte Loipen und ein breites Angebot für Einsteiger wie Profis tragen dazu bei, dass Langlaufen weltweit Menschen jeden Alters begeistert.

Doch was macht Langlaufen so beliebt und wo finden Anfänger, Genussläufer oder ambitionierte Sportler die passenden Loipen? Wir stellen euch einige der schönsten und beliebtesten Loipennetze in Deutschland, Österreich und Südtirol vor und zeigen, wo Langlaufurlaub besonders viel Spaß macht.

Warum Langlaufen so besonders ist

Skilanglauf ist eine besonders gesunde und schonende Wintersportart. Er eignet sich hervorragend als Ausdauertraining und beansprucht vor allem die großen Muskelgruppen der Arme, Beine, des Pos und des Rumpfes. Langlauf ist zudem eine vielseitige Sportart – von Sprint über Dauerlauf bis hin zu Wanderungen oder entspannten Spaziergängen in der Winterlandschaft. Besonders geeignet ist Langlaufen für Menschen, die ihre Kondition verbessern und ihre Grundausdauer aufbauen möchten und dabei aber nicht auf die Schönheit der verschneiten Berge verzichten wollen.

Für wen ist Langlaufen geeignet?

Langlaufen ist für nahezu jeden geeignet. Egal, ob jung oder alt – es gibt für jedes Alter die passende Einstiegsmöglichkeit. Besonders für Menschen mit Gelenk-, Rücken- oder Hüftproblemen ist Langlaufen eine attraktive Wahl, da es das Verletzungsrisiko minimiert und Gelenke sowie Knochen schont. Für Einsteiger empfiehlt sich ein Einführungskurs, um die Grundtechniken zu erlernen.

Langlauf-Techniken: Klassik, Skating oder Cruising?

Es gibt drei Haupttechniken im Langlauf: Klassisch, Skating und Cruising, die jeweils unterschiedliche Anforderungen an den Läufer stellen. Einsteiger sollten mit der klassischen Technik beginnen, da sie langsamer und weniger anstrengend ist, während fortgeschrittene Langläufer das Skating oder Cruising für mehr Dynamik und Geschwindigkeit ausprobieren können. Es ist ratsam, sich vor dem Start über die richtige Ausrüstung zu informieren, da die Wahl der passenden Skier, Schuhe und Stöcke entscheidend für das Wohlbefinden und den Erfolg ist.

Viele Fachgeschäfte und Langlauftrainer bieten eine professionelle Beratung, um das richtige Equipment zu finden. Ein erfahrener Trainer kann helfen, sowohl die passende Technik als auch die geeignete Strecke auszuwählen, die den persönlichen Fitnesslevel und die Trainingsziele unterstützt.

Langlaufen in Deutschland

Diese vier Langlaufgebiete in den deutschen Alpen bieten eine perfekte Mischung aus unberührter Natur, schneesicheren Loipen und einem umfangreichen Serviceangebot. Egal ob du Anfänger bist oder ein erfahrener Langläufer, die Regionen rund um Mittenwald, Oberammergau, Oberstdorf und Reit im Winkl bieten für jeden etwas und sorgen für unvergessliche Wintererlebnisse.

In Oberstdorf sind viele Strecken technisch beschneit, sodass Schneesicherheit auch in milden Wintern garantiert ist. Zudem gibt es eine Nachtloipe (1 km), die speziell für Nachtläufer präpariert wurde.

Oberstdorf

Oberstdorf zählt zu den bekanntesten Langlaufzentren Deutschlands und genießt dank der Nordischen Skiweltmeisterschaften 2005 und 2021 sowie der regelmäßigen Austragung der Tour de Ski internationales Renommee. Das weitläufige Loipennetz zieht sich durch das gesamte Gemeindegebiet, verbindet Ortsteile und erschließt auch die umliegenden Seitentäler.

Insgesamt stehen rund 71 Kilometer Loipen zur Verfügung, davon 67 Kilometer bestens für Skating präpariert. Breite Spuren, teils bis zu 15 Meter, sowie abwechslungsreiche Anstiege und Abfahrten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden machen Oberstdorf zu einem idealen Revier für ambitionierte und sportliche Langläufer.

Schwierigkeitsgrade: Die Loipen bieten alles, von flachen, sonnigen Rundkursen bis hin zu anspruchsvolleren Strecken in den Seitentälern. Die längste Loipe, die Spielmannsau-Loipen (13 km), ist eher für erfahrene Langläufer geeignet, da sie eine höhere Schwierigkeit aufweist.
Loipennetz: Rund 70 Kilometer (25 km schwer, 38 km mittel, 13 km leicht)
Höhenlage: 820 – 1.000 m
Längste Loipe: Spielmannsau (13 km, schwer)
Nachtloipe (WM-Loipe Stadion, 1 km)
Landschaft: Die Loipen führen durch wunderschöne Täler, sanfte Wiesen und schneebedeckte Wälder. Besonders die Seitentäler bieten atemberaubende Ausblicke und unberührte Winterlandschaften.
Loipentipp: Der Oberstdorfer Rundkurs (8 km) ist eine besonders schöne Strecke für Langläufer, die eine abwechslungsreiche Strecke mit weiten Schneewiesen und sanften Hügeln suchen.

Mittenwald / Krün / Wallgau – Alpenwelt Karwendel

Die “Alpenwelt Karwendel” umfasst die oberbayerischen Luftkurorte Mittenwald, Krün und Wallgau und bietet ein vielfältiges Langlaufangebot inmitten einer atemberaubenden Bergkulisse. Mit etwa 150 km präparierten Loipen ist die Region sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Langläufer geeignet. Die Loipen führen durch idyllische Täler und bieten tolle Ausblicke auf die Karwendel- und Wettersteinberge.

Der Ski- und Gästebus bringt Langläufer kostenlos zu vielen Loipen-Startpunkten, und die Benutzung der Loipen ist kostenfrei.

Schwierigkeitsgrade: Es gibt eine ausgewogene Mischung aus leichten, mittleren und schweren Loipen. Besonders hervorzuheben ist die Panoramaloipe, die sich mit 14,7 km als anspruchsvollere Strecke präsentiert.
Loipennetz: 150 Kilometer (5 leichte, 6 mittlere, 4 schwere Loipe)
Höhenlage: 866 – 950 m
Längste Loipe: Panoramaloipe (14,7 km, schwer)
Landschaft: Die Loipen führen entlang malerischer Seen wie dem Barmsee, Grubsee und Geroldsee, sowie durch verschneite Wälder und Wiesen. Die Kulisse wird dominiert von den imposanten Karwendel- und Wetterstein-Bergen.
Loipentipp: Die Magdalena Neuner Loipe ist besonders für Einsteiger geeignet. Sie ist 3 km lang und bietet eine einfache, gut präparierte Strecke, die ideal für Anfänger und gemütliche Skiwanderer ist.

Ammergauer Alpen

Die Ammergauer Alpen rund um Oberammergau, Ettal und Bad Kohlgrub bieten nicht nur eine herrliche Landschaft, sondern auch ein herausragendes Langlaufangebot mit rund 180 km an Loipen. Besonders in der Region rund um das Graswangtal und Schloss Linderhof sind die Loipen sehr beliebt.

Das Loipennetz wurde mit großer Sorgfalt präpariert, und das Gebiet wurde vom ADAC mit vier Sternen ausgezeichnet. Die Region ist außerdem bekannt für ihren jährlichen König-Ludwig-Lauf, der als Deutschlands größter Volksskilanglauf gilt.

Schwierigkeitsgrade: Es gibt Strecken für alle Schwierigkeitsgrade – von einfachen, flachen Loipen für Einsteiger bis hin zu anspruchsvolleren Routen für erfahrene Langläufer. Besonders hervorzuheben ist die König-Ludwig-Loipe, die mit 31,6 km eine mittlere Schwierigkeit aufweist und durch eine wunderschöne Winterlandschaft führt.
Loipennetz: 180 Kilometer (90 km klassisch, 90 km Skating)
Höhenlage: 840 – 950 m
Längste Loipe: König Ludwig Loipe (31,6 km, mittel)
Landschaft: Die Region bietet eine Vielzahl an landschaftlichen Highlights, von den sanften Hügeln des Graswangtals bis hin zu den imposanten Bergkulissen der Ammergauer Alpen. Die Loipen rund um Schloss Linderhof bieten eine einmalige Winteratmosphäre.
Loipentipp: Die Große Rochusrunde ist eine 10,4 km lange Strecke, die durch das idyllische Bad Kohlgrub führt. Besonders reizvoll ist die Strecke entlang des Soier Sees und Bad Bayersoien.

Reit im Winkl

Reit im Winkl liegt idyllisch im Chiemgau und zählt zu den beliebtesten Langlaufdestinationen Bayerns. Besonders bekannt ist die Region für ihr grenzüberschreitendes Loipennetz, das sich bis nach Tirol in Österreich erstreckt. Mit über 200 Kilometern Loipen gehört Reit im Winkl zu den größten Langlaufgebieten Deutschlands und bietet ideale Bedingungen für Einsteiger, Genießer und sportlich ambitionierte Langläufer.

Das vielseitige Angebot reicht von leicht kupierten Genussloipen bis hin zu anspruchsvollen Strecken in alpiner Umgebung. Ein modernes Langlaufstadion mit Flutlichtloipe, spezielle Kinder- und Übungsloipen sowie umfassende Serviceangebote sorgen für beste Trainings- und Einstiegsbedingungen. Die Loipenlandschaft rund um Reit im Winkl gilt als eine der schönsten Langlaufregionen Bayerns. Selbst bei starkem Schneefall oder schwierigen Verhältnissen sind mehrere hochmoderne Pistenraupen im Dauereinsatz, um optimale Spurqualität zu gewährleisten.

Schwierigkeitsgrade: Die Loipen bieten eine breite Palette, von leichten Strecken für Einsteiger bis hin zu herausfordernden Loipen für erfahrene Langläufer. Die “Nordic Plus Variante Sport Gold” mit 50 km ist eine der längsten und anspruchsvolleren Strecken der Region.
Loipennetz: Über 200 Kilometer
Höhenlage: 700 – 1.100 m
Längste Loipe: Nordic Plus Variante Sport Gold (50 km, schwer)
Flutlichtloipe im Langlaufstadion
Kinderloipe “Bärenloipe”: 300 m lange, extra schmale Spur
Landschaft: Die Loipen in Reit im Winkl führen durch eine wunderschöne Winterlandschaft und bieten atemberaubende Aussichten auf die Berge, darunter der Watzmann und der Chiemsee. Die Panorama-Loipe auf der Hemmersuppenalm ist besonders hervorzuheben.
Loipentipp: Die Panorama-Loipe (10 km) auf der Hemmersuppenalm ist ideal für Langläufer, die nicht nur auf guten Loipen, sondern auch auf einer atemberaubenden Gebirgskulisse laufen möchten. Die Strecke bietet eine herrliche Aussicht auf die umliegenden Berge und den Chiemsee.

Langlaufen in Österreich

Österreich bietet eine Vielzahl von Langlaufgebieten, die für jeden Anspruch und jedes Niveau geeignet sind. Die Salzburger Sportwelt, Seefeld und die Kitzbüheler Alpen zeichnen sich durch bestens präparierte Loipen, atemberaubende Landschaften und exzellenten Service aus. Ob du nun eine lange, abwechslungsreiche Strecke wie die Tauern-Loipe in der Salzburger Sportwelt oder eine anspruchsvolle Wettkampfstrecke in Seefeld suchst, hier findest du garantiert das passende Loipenangebot für dein nächstes Langlaufabenteuer.

Salzburger Sportwelt – Langlauf im Herzen von Ski amadé

Die Salzburger Sportwelt ist ein Paradies für Wintersportler und bietet nicht nur erstklassige Skigebiete, sondern auch eine großartige Langlaufinfrastruktur. In den acht miteinander verbundenen Orten – darunter Flachau, Altenmarkt-Zauchensee und Filzmoos – finden Langläufer etwa 180 Kilometer präparierte Loipen. Besonders hervorzuheben ist die Tauern-Loipe, die mit einer Länge von 60 km die Region durchquert und dabei sechs Orte miteinander verbindet.

In allen Orten der Salzburger Sportwelt gibt es Langlaufschulen und -servicestationen. Zudem ist das Loipenangebot kostenlos, und es gibt zusätzliche Angebote wie Nachtloipen in Radstadt und Neuberg.

Schwierigkeitsgrade: Die Loipen bieten Strecken für alle Niveaus, von leichten bis mittelschweren Abschnitten. Besonders die Tauern-Loipe ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, da sie sowohl flache als auch anspruchsvollere Abschnitte umfasst.
Loipennetz: rund 180 Kilometer
Längste Loipe: Tauern-Loipe (60 km), Höhenloipen am Rossbrand, Gnadenlam und Obergassalm, Nachtlanglaufloipe in Radstadt (2 km, mittel) und in Neuberg (1,3 km, leicht)
Landschaft: Die Loipen führen durch abwechslungsreiches Terrain mit traumhaften Ausblicken auf die umliegenden Berge. Besonders die Höhenloipen auf der Gnadenalm, Obergassalm und dem Rossbrand bieten schneesichere Bedingungen und herrliche Bergpanoramen.
Loipentipp: Die Tauern-Loipe, die die Region auf einer Länge von 60 km miteinander verbindet, ist besonders empfehlenswert für Langläufer, die eine ausgedehnte Strecke in abwechslungsreicher Umgebung suchen.

Region Seefeld – Tirols Hochplateau

Seefeld ist bekannt als eine Hochburg des nordischen Skisports und hat bereits zahlreiche prestigeträchtige Wettkämpfe ausgetragen, darunter Olympische Winterspiele und die Nordische Ski-Weltmeisterschaft. Das Loipennetz rund um das Seefelder Hochplateau erstreckt sich über 245 km und bietet Langläufern sowohl herausfordernde Strecken als auch sanfte Rundkurse.

Eine Besonderheit der Region Seefeld ist das exzellente Loipennetz, das auch eine beleuchtete Nachtloipe umfasst. Mit einer Tageskarte können Langläufer auf alle Loipen zugreifen, wobei eine ermäßigte Gästekartenoption verfügbar ist.

Schwierigkeitsgrade: Die Region bietet eine große Vielfalt an Loipen – von leichten Strecken bis hin zu anspruchsvollen Wettkampfloipen. Besonders die WM 2019-Loipe (C1) mit einer Länge von 8,4 km stellt eine Herausforderung für erfahrene Langläufer dar.
Loipennetz: 245 Kilometer
Höhenlage: Alle Loipen auf 1.200 Meter
Loipengebühr: Tageskarte 15 Euro (mit Gästekarte: 11 Euro)
Landschaft: Die Loipen führen durch die idyllische Berglandschaft des Seefelder Hochplateaus auf einer Höhe von 1.200 m. Die Region bietet weite Ausblicke auf die Tiroler Alpen und eine wunderschöne Winterlandschaft.
Loipentipp: Für ambitionierte Langläufer, die sich mit der Weltelite messen wollen, ist die WM 2019-Loipe (C1) ein Muss. Diese anspruchsvolle Strecke führt auf den gleichen Wegen wie die Wettkampfläufer der Nordischen Ski-Weltmeisterschaft 2019.

Kitzbüheler Alpen – Loipen in weltbekannter Umgebung

Die Kitzbüheler Alpen zählen zu den größten und vielseitigsten Langlaufregionen der Alpen. Zwischen Kitzbühel, Brixental, Pillerseetal und St. Johann in Tirol erstreckt sich ein weitläufiges Loipennetz mit rund 450 bis 500 Kilometern bestens präparierten Klassik- und Skatingloipen, ergänzt durch weitere Strecken bis zu insgesamt rund 700 Kilometern in der Region. Gelaufen wird in sonnigen Tälern ebenso wie auf aussichtsreichen Höhenloipen, oft mit beeindruckenden Panoramablicken und hoher Schneesicherheit bis ins Frühjahr.

Neben zahlreichen gebührenfreien Loipen, Nachtloipen und modernen Serviceangeboten mit Langlaufschulen und Servicestationen, ist die Region auch sportlich geprägt. Ein besonderes Highlight ist der Internationale Tiroler Koasalauf in St. Johann in Tirol, der jedes Jahr rund 2.000 Teilnehmer anzieht. Damit bieten die Kitzbüheler Alpen ideale Bedingungen für Genussläufer, ambitionierte Sportler und Wettkampffans gleichermaßen.

Schwierigkeitsgrade: Die Kitzbüheler Alpen bieten eine große Bandbreite an Loipen für alle Fähigkeiten. Die Koasalauf-Strecke mit einer Länge von 50 km ist eine der längsten und mittleren Loipen der Region und führt durch wunderschöne, verschneite Landschaften.
Loipennetz: Über 450-500 km Langlaufloipen
Höhenlage: 505 – 1.300 m
Keine Loipengebühr (außer im Pillerseetal)
Längste Loipe: Koasalauf-Strecke (50 km, mittel)
Landschaft: Die Loipen führen durch das malerische Gebiet der Kitzbüheler Alpen, mit Blick auf die markanten Gipfel und das charmante Pillerseetal. Besonders die Panoramaloipe in St. Ulrich am Pillersee bietet atemberaubende Ausblicke auf die Berge.
Loipentipp: Die Panoramaloipe in St. Ulrich am Pillersee ist besonders empfehlenswert, da sie auf 10 km durch schönes Gelände führt und einen einzigartigen Blick auf die Kitzbüheler Alpen bietet. Die Strecke ist mittelschwer und eignet sich perfekt für Langläufer, die eine wunderschöne Strecke mit großartigem Ausblick suchen.

Langlaufen in Italien

Italien bietet Langläufern zahlreiche außergewöhnliche Möglichkeiten, inmitten der spektakulären Kulissen der Dolomiten und der Südtiroler Alpen zu laufen. Ob auf der Seiser Alm, im Val di Fiemme oder in der Dolomitenregion 3 Zinnen – die Loipen bieten für jedes Level und jeden Anspruch das passende Angebot. Besonders die Kombination aus hervorragenden Loipen und atemberaubenden Landschaften macht Langlaufen in Italien zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Dolomitenregion 3 Zinnen: Langlaufen in spektakulärer Dolomiten-Kulisse

Das Hochpustertal im Nordosten Südtirols, mit den Hauptorten Sexten, Innichen, Toblach, Niederdorf und Prags, bietet eine unverwechselbare Langlauferfahrung vor der beeindruckenden Kulisse der Dolomiten. Die Region ist nicht nur für ihre majestätischen Gipfel bekannt, sondern auch für ihre insgesamt rund 200 Kilometer Loipen, die durch malerische Täler und Gebirgspässe führen. Die Loipen bieten eine atemberaubende Aussicht auf die berühmten Drei Zinnen und andere ikonische Felsenformationen wie die Dreischusterspitze und den Haunold.

Das Langlaufstadion in Toblach bietet nicht nur einen idealen Einstiegspunkt, sondern auch eine große Auswahl an Wettkämpfen, darunter die Tour de Ski und der Internationale Volkslanglauf Toblach–Cortina.

Schwierigkeitsgrade: Die Region bietet eine große Bandbreite an Loipen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Langläufer geeignet sind. Besonders die Pustertaler Marathonloipe (60 km) ist ein Highlight für Langläufer auf der Suche nach einer herausfordernden Strecke.
Loipennetz: über 200 Kilometer (43 km schwer, 170,6 km rot, 125,3 km blau)
Loipengebühr: Tageskarte ab 14 Euro, Wochenkarte ab 62 Euro
Nachtloipe: Langlaufstadion Toblach (1,4 km, schwer)
Längste Loipe: Pustertaler Marathonloipe (60 km, mittel)
Landschaft: Langläufer können sich auf eine abwechslungsreiche Landschaft freuen, die von den imposanten Dolomitengipfeln geprägt ist. Die Loipen führen durch idyllische Täler wie das Fischleintal und das Pragser Tal.
Loipentipp: Die Loipe durch das Höhlensteintal, die vom Langlaufstadion in Toblach beginnt, ist besonders zu empfehlen. Die Strecke verläuft entlang des Toblacher Sees und des Dürrensees, mit einem spektakulären Blick auf die Drei Zinnen.

Langlaufen auf der Seiser Alm: Höhenloipen mit Postkartenblick

Die Seiser Alm, die größte Alm Europas, bietet eine einzigartige Kulisse für Langläufer. Umgeben von den majestätischen Gipfeln des Langkofels und des Schlerns bietet das Hochplateau nicht nur eine unvergessliche Aussicht, sondern auch abwechslungsreiche Loipen auf einer Höhe zwischen 1.800 und 2.200 Metern.

Das Langlaufzentrum in Compatsch bietet exzellente Serviceleistungen, und die Loipen sind hervorragend präpariert, sodass sich Langläufer problemlos orientieren können.

Schwierigkeitsgrade: Auf der Seiser Alm gibt es Loipen in allen Schwierigkeitsgraden, von leichten Strecken für Einsteiger bis hin zu anspruchsvolleren, hügeligen Rundkursen. Die Jochloipe (15 km) stellt eine herausfordernde Strecke dar, die mit einem kräftigen Anstieg beginnt, aber mit einer atemberaubenden Aussicht belohnt.
Loipennetz: 80 Kilometer (10,5 schwer, 50 km mittel, 18,1 km leicht)
Höhenlage: 1.800 – 2.200 m
Loipengebühr: 10 Euro Tageskarte, 52 Euro Wochenkarte
Längste Loipe: Jochloipe (15 km, schwer)
Landschaft: Die Loipen bieten wunderschöne Ausblicke auf die Dolomitenkulisse, mit den schroffen Gipfeln des Langkofels und der Santnerspitze im Hintergrund. Die Umgebung ist malerisch und friedlich, was das Langlauf-Erlebnis zu etwas Besonderem macht.
Loipentipp: Die Jochloipe ist ein absolutes Highlight. Sie führt durch eine abwechslungsreiche Landschaft, bei der Langläufer sowohl bergauf als auch bergab unterwegs sind – immer begleitet von herrlichen Ausblicken.

Val di Fiemme: Perfekte Loipen, südliches Flair

Das Val di Fiemme gilt als Wiege des italienischen Langlaufsports und zählt zu den renommiertesten Langlaufregionen Europas. Mit insgesamt rund 150 Kilometern bestens präparierten Loipen führt das abwechslungsreiche Streckennetz durch dichte Wälder und die beeindruckende Landschaft der Dolomiten. Zentrale Anlaufpunkte sind das Langlaufstadion in Lago di Tesero sowie das Langlaufzentrum am Lavazèpass, die beide mit moderner Infrastruktur und umfassenden Serviceeinrichtungen überzeugen.

Internationalen Ruf genießt das Val di Fiemme als Austragungsort von drei Nordischen Weltmeisterschaften, der legendären Marcialonga, Etappen der Tour de Ski sowie der Olympische Winterspiele Milano Cortina 2026. Moderne Serviceangebote, Notrufstationen entlang der Loipen und professionelle Trainingsbedingungen machen die Region zu einem erstklassigen Ziel für Genussläufer, ambitionierte Sportler und Wettkampfathleten gleichermaßen.

Schwierigkeitsgrade: Das Val di Fiemme bietet Loipen für jedes Leistungsniveau. Besonders die Strecke des berühmten Langlaufs Rennens Marcialonga ist für ambitionierte Langläufer eine große Herausforderung, da sie über 70 km führt und dabei einen beträchtlichen Höhenunterschied zu überwinden hat.
Loipennetz: 150 Kilometer (39 km schwer, 64 km mittel, 47 km leicht)
Höhenlage: 853 – 1.808 m
Loipengebühr am Lavazèpass (Tagespass 12 Euro)
Längste Loipe: Lago di Tesero (10 km, schwer)
Nachtloipe: Lago di Tesero (2 km, gebührenpflichtig)
Landschaft: Die Loipen durchziehen das malerische Tal und bieten beeindruckende Ausblicke auf die umliegenden Berge und Wälder. Besonders am Lavazèpass, der sich auf 1.800 m Höhe befindet, ist die Aussicht überwältigend.
Loipentipp: Die Marcialonga-Strecke mit einer Länge von 70 km bietet eine tolle Möglichkeit, sich mit der Weltelite des Langlaufsports zu messen. Wer es etwas kürzer und weniger anspruchsvoll mag, kann sich an Rundkursen wie der Pista Malga Varena oder Laurino austoben.

Dolomiti NordicSki: Über 900 km Loipen in einzigartiger Natur

Die Dolomiti NordicSki-Region vereint acht renommierte Langlaufgebiete, darunter Alta Badia, Cortina d’Ampezzo, das Antholzertal und die Seiser Alm. Mit insgesamt rund 955 Kilometern Loipen ist sie das größte zusammenhängende Skilanglaufgebiet Europas. Die Strecken verlaufen durch das UNESCO-Weltnaturerbe Dolomiten und verbinden sportliche Herausforderung mit einer einzigartigen alpinen Naturkulisse.

Dank täglicher Präparierung und hoher Schneesicherheit ab Dezember bietet Dolomiti NordicSki ideale Bedingungen für Einsteiger, Genussläufer und ambitionierte Sportler. Gleichzeitig ist die Region ein fester Treffpunkt der internationalen Langlaufelite und spielt eine zentrale Rolle bei den Olympische Winterspiele Milano Cortina 2026, bei denen mehrere Wettkämpfe im nordischen Bereich in dieser Region ausgetragen werden. Damit zählt Dolomiti NordicSki zu den Top-Destinationen für Langlauf in den Alpen, sportlich wie landschaftlich.

Schwierigkeitsgrade: Die Loipen in der Dolomiti NordicSki-Region bieten eine breite Palette an Schwierigkeitsgraden, von flachen Strecken für Anfänger bis hin zu herausfordernden Höhenrundkursen für erfahrene Langläufer.
Loipennetz: 955 km Loipen
Loipengebühr: Tageskarte für eine Zone: 10 bis 13 Euro, Wochenkarte Dolomiti Nordicski ab 62 Euro, Saisonkarte Dolomiti Nordicski 145 Euro
Landschaft: Die Loipen verlaufen durch atemberaubende Berglandschaften, mit Blick auf die imposanten Dolomitengipfel. Die Region bietet eine fantastische Mischung aus Naturerlebnis und sportlicher Herausforderung.
Loipentipp: Die Loipen rund um Alta Badia und Cortina d’Ampezzo bieten besonders spektakuläre Ausblicke auf die Dolomiten und sind für Langläufer, die ein echtes Naturerlebnis suchen, besonders empfehlenswert.

Das ist natürlich nur eine kleine Auswahl an vielen hervorragenden Langlaufgebieten entlang der Alpen. Ganz egal, ob in Deutschland, Österreich, der Schweiz oder Italien – Langlaufen ist immer eine tolle Wahl, da es ein wirklich ausgezeichneter Sport für die körperliche Fitness ist und hervorragend zur Gesundheit beiträgt.

Hier findet ihr alle Informationen zu über 20.000 Skigebieten weltweit, inklusive deren Beschaffenheit, wie Pistenkilometer, Loipen und natürlich immer die aktuellen Schneeverhältnisse und Schneehöhen.